Paragate Yoga & Pilates
YOGA
PILATES
ĐỊA CHỈ LỚP HỌC
Cơ sở 1
Tầng 9 – Tầng 10 – 145 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội
Cơ sở 2
35/52 Tô Ngọc Vân – Tây Hồ, Hà Nội.
Cơ sở 3 (CS nhượng quyền)
110-112 Bà Triệu, Hai Bà Trưng, Hà Nội.
Cơ sở 4 (CS nhượng quyền)
59A Lê Lợi, Thạch Thang, Quận Hải Châu, Tp Đà Nẵng
CÁC LỚP HỌC
YOGA THẢM
YOGA THẢM
Lớp Yoga tập trung vào việc thực hành các tư thế Yoga truyền thống, phương pháp thở và sự chú tâm
YOGA BAY
YOGA BAY
Yoga Bay là các động tác Yoga được ứng dụng cùng dải dây lụa được treo lên từ độ cao khoảng 3m
PILATES THẢM
PILATES THẢM
Các lớp Pilates tập trung vào sự phối hợp của toàn bộ cơ thể
PILATES REFOMER
PILATES REFOMER
Các lớp Pilates kết hợp sử dụng máy Pilates Reformer
ĐỘI NGŨ GIÁO VIÊN
TẤT CẢ GIÁO VIÊN >>
Nên tập Pilates vào lúc nào để đạt hiệu quả cao nhất?
Vì sao dân văn phòng nên tập Pilates? [Chuyên gia giải đáp]
Một buổi đào tạo HLV pilates diễn ra thế nào?
Mất bao lâu để trở thành huấn luyện viên Pilates?
““Hạnh phúc và Bình An không đến từ Thế giới bên ngoài mà nó nằm ở bên trong Chính Bạn”. ”
“Chính sức khỏe mới là sự giàu có thực sự, không phải là vàng hay bạc. Chăm sóc sức khỏe ngày hôm nay cho tôi hy vọng tươi sáng hơn vào ngày mai.”
“Mỗi hơi thở, mỗi bước đi của chúng ta có thẻ lấp đầy bởi bình an, hạnh phục và sự thanh thản”
“Tôi đã tới. Tôi đang ở nơi cần ở. Điểm đến của tôi nằm trên mỗi bước đi .”
Previous
Next
KHÓA ĐÀO TẠO
STOTT PILATES ® Intensive Mat-Plus TM
Khóa đào tạo IMP (STOTT PILATES ® Intensive Mat-Plus – Khóa đào tạo giáo viên thảm Pilates Cơ bản và Trung Cấp của STOTT PILATES®)
Khóa học này dành cho những ai đang làm việc trong lĩnh vực thể dục hoặc vận động, cũng như những ai muốn được đào tạo bài bản để trở thành Huấn luyện viên dạy thảm Pilates…
STOTT PILATES® Intensive Reformer (IR)
Khóa học STOTT PILATES® mang tên STOTT PILATES® Intensive Reformer (IR)
Khóa học này dành cho những ai đang làm việc trong lĩnh vực thể dục hoặc vận động, cũng như những ai muốn được đào tạo bài bản để trở thành Huấn luyện viên dạy máy Reformer Pilates…
STOTT PILATES ® Intensive Cadillac, Chair & Barrel (ICCB)
Khóa học mang tên Intensive Cadillac, Chair & Barrel (ICCB) cung cấp cho học viên một Chương trình Đào tạo Pilates Toàn diện số 1 Thế giới.
Chương trình gồm 3 modules: Intensive Cadillac (ICAD), Intensive Stability Chair™ (ICHR), Intensive Barrels (IBRL)
𝐆𝐘𝐑𝐎𝐓𝐎𝐍𝐈𝐂 ® Foundation
Hãy trở thành Giáo viên ĐẦU TIÊN TẠI VIỆT NAM giảng dạy về GYROTONIC® EXPANSION SYSTEM – Phương pháp tập luyện nổi tiếng thế giới. Chương trình Gyrotonic Foundation dành cho những ai mong muốn làm việc trong lĩnh vực thể dục, vận động quan tâm đến bộ môn dành cho mọi lứa tuổi với thể trạng, bệnh lý khác nhau.
CHIA SẺ CỦA HỌC VIÊN VỀ PĀRAGATE®
“Trước đây đã từng tập Yoga nhg thấy không phù hợp. Đến khi gặp Mrs Yến với môn Yoga Bay mình thấy rất thích và rất hứng thú với bộ môn này, đặc biệt với sự hướng dẫn tận tình của HLV Yến thì mình nghĩ là sẽ gắn bó lâu dài với PĀRAGATE® Yoga & Pilates”
Hoài Hương
“Mới tập đc 1 tháng mà đã thấy gắn bó với phòng tập lắm í. Yêu yoga và yêu sự nhiệt tình cùng khả năng truyền lửa của các cô”
Rom Vang
“5 sao ko đủ c ơi :))
View siêu đẹp phòng tập siêu thoáng giáo viên siêu siêu nhiệt tình.:p
Dành” n ” tình cảm cho trung tâm:x
”
Mỹ Dung
“Cảm ơn chị Yến và các giáo viên với cách dạy bài bản, nhiệt huyết, vui vẻ, sâu sắc giúp em hiểu sâu về những động tác mình đang tập và lợi ích yoga, điều e biết chắc không phải phòng tập nào cũng làm được. Studio nhỏ xinh hoàn toàn phù hợp với những ai mong muốn được học đúng kiến thức Yoga cơ bản như trang bị một gốc rễ tốt để sau này có thể phát triển vươn cao, xa, nhanh và an toàn hơn ( trích lời chị Yến).”
Phạm Hương Thảo
“Lần đầu tiên trong cuộc đời, mình đã tập thể dục liên tục 1 thời gian dài. Cảm ơn cô Yến với cách dạy hay và luôn truyền được cảm hứng.”
Phạm Hương Thảo
Previous
Next
“Trước đây đã từng tập Yoga nhg thấy không phù hợp. Đến khi gặp Mrs Yến với môn Yoga Bay mình thấy rất thích và rất hứng thú với bộ môn này, đặc biệt với sự hướng dẫn tận tình của HLV Yến thì mình nghĩ là sẽ gắn bó lâu dài với Paragate Yoga & Pilates”
Hoai Huong
“Mới tập đc 1 tháng mà đã thấy gắn bó với phòng tập lắm í. Yêu yoga và yêu sự nhiệt tình cùng khả năng truyền lửa của các cô!”
Rom Vang
“5 sao ko đủ c ơi :))
View siêu đẹp phòng tập siêu thoáng giáo viên siêu siêu nhiệt tình.:p
Dành” n ” tình cảm cho trung tâm:x
”
Mai Thị
“Cảm ơn chị Yến và các giáo viên với cách dạy bài bản, nhiệt huyết, vui vẻ, sâu sắc giúp em hiểu sâu về những động tác mình đang tập và lợi ích yoga, điều e biết chắc không phải phòng tập nào cũng làm được. Studio nhỏ xinh hoàn toàn phù hợp với những ai mong muốn được học đúng kiến thức Yoga cơ bản như trang bị một gốc rễ tốt để sau này có thể phát triển vươn cao, xa, nhanh và an toàn hơn ( trích lời chị Yến).”
Mai Thị
“Lần đầu tiên trong cuộc đời, mình đã tập thể dục liên tục 1 thời gian dài. Cảm ơn cô Yến với cách dạy hay và luôn truyền được cảm hứng.”
Linh Ỉn
Previous
Next
Theo dõi @PĀRAGATE® trên FACEBOOK
NHẬN THÔNG TIN ƯU ĐÃI