ĐỊA CHỈ LỚP HỌC

Cơ sở 1

Tầng 10, 145 Trích Sài, Tây Hồ, Hà Nội

Cơ sở 2

Đà Nẵng: Cooming Soon

CÁC LỚP HỌC

YOGA THẢM

YOGA THẢM

Lớp Yoga tập trung vào việc thực hành các tư thế Yoga truyền thống, phương pháp thở và sự chú tâm

YOGA BAY

YOGA BAY

Yoga Bay là các động tác Yoga được ứng dụng cùng dải dây lụa được treo lên từ độ cao khoảng 3m

PILATES THẢM

PILATES THẢM

Các lớp Pilates tập trung vào sự phối hợp của toàn bộ cơ thể

PILATES REFOMER

PILATES REFOMER

Các lớp Pilates kết hợp sử dụng máy Pilates Reformer

ĐỘI NGŨ GIÁO VIÊN

Pilates

Hỏi nhanh đáp gọn tất tần tật về một khóa Stott

Pilates

Pilates giải pháp cho người trung niên

Pilates

Tác dụng của các bài tập Pilates đối với chứng đau lưng

Pilates

Tại sao các ngôi sao giải trí lại thích tập pilates

KHÓA ĐÀO TẠO

IMP - Intensive Mat Plus

Khóa đào tạo IMP ( Intensive Mat Plus and Intermediate Instructor Training Course – Khóa đào tạo giáo viên thảm Pilates Cơ bản và Trung Cấp của STOTT Pilates)

    Khóa học này dành cho những ai đang làm việc trong lĩnh vực thể dục hoặc vận động, cũng như những ai muốn được đào tạo bài bản để trở thành Huấn luyện viên dạy thảm Pilates…

IR - Intensive Reformer

Khóa học STOTT PILATES® mang tên Intensive Reformer (IR)

    Khóa học này dành cho những ai đang làm việc trong lĩnh vực thể dục hoặc vận động, cũng như những ai muốn được đào tạo bài bản để trở thành Huấn luyện viên dạy máy Reformer Pilates…

CHIA SẺ CỦA HỌC VIÊN VỀ PARAGATE

Theo dõi @Paragate trên FACEBOOK

NHẬN THÔNG TIN ƯU ĐÃI