Pilates cho nam giới có lợi hay không? Lợi ích khi tập luyện
Pilates là một trong những phương pháp tập luyện thể dục tốt nhất hiện nay. Nó tập trung vào tăng …
Pilates là một trong những phương pháp tập luyện thể dục tốt nhất hiện nay. Nó tập trung vào tăng …
Khóa đào tạo giáo viên Pilates – ICCB là chương trình đào tạo được nhiều người quan tâm. Tham gia …
Hiện nay, Pilates đã và đang trở thành bài học quen thuộc với nhiều người yêu thích thể thao. Tuy …
Pilates là một bộ môn khá mới tại Việt Nam, được du nhập từ các nước phương Tây. Càng tập …
Pilates hiện nay đang là xu hướng tập luyện của rất nhiều cánh chị em. Nếu bạn đam mê và …
Bạn đang có ý định trở thành huấn luyện viên Intensive Reformer nhưng không biết nên học ở đâu. Theo …
Vấn đề sức khỏe ngày càng được mọi người quan tâm hơn, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Bởi …
Pilates hiện đang là môn thể thao rèn luyện vóc dáng, sức khỏe thể chất vô cùng hiệu quả được …